コートラインプロtopics

  1. ゲートボールは日本で生まれたスポーツ!?

    ゲートボールは日本で生まれたスポーツ!?歳をとっておじいちゃんやおばあちゃんになっても、取り組みやすいスポーツに「ゲートボール」がありますよね。ゲートボールは派手に見えない地味なスポーツに見えますが、 やってみると意外と面白いものです。

  2. 塗装された床面の日常の清掃管理に!『塗装床メンテナンス用クリーナー DPCフロアドレッシング』

    DPCフロアドレッシングとはDPCフロアドレッシングは、塗装床メンテナンス用クリーナーです。体育館・学校の教室・遊技場等や清潔さが特に要求される病院・食堂などの塗装された床面の日常的な清掃管理・メンテナンスに使用します。

  3. ケガを予防するおススメウォーミングアップ

    ケガを予防するおススメウォーミングアップ皆さんは運動する前に必ずウォーミングアップをしていると思います。日ごろから運動する人は特にウォーミングアップの重要性を理解されているのではないでしょうか。

  4. 私が習ったバドミントンの練習方法

    私が習ったバドミントンの練習方法こんにちはコートラインプロの小林です。高校の頃、バトミントンをやっていたので、その練習方法を紹介したいと思います。私もエキスパートではないので教えてもらった通りに紹介します。

  5. ウォーミングアップとストレッチを使い分けること

     ウォーミングアップとストレッチを使い分けることウォーミングアップにもやり方によって実は色々効果が違うということを知らない方が多いと思います。

  6. スポーツ施設に求める設備のこと

    スポーツ施設に求める設備のことを、お聞きしてきた中でお伝えしますスポーツ施設に通う方々の目的として健康的な体を維持したい、自分磨きのため、運動不足解消のため、ダイエットを効率的に進めたいなど理由があると思いますが、誰しもが運動をできるだけ長く続けていきたいと考えているのではないでしょうか...

  7. おススメのバスケットボール練習方法

    おススメのバスケットボール練習方法私は学生時代にバスケットボールをやっていました。なので私の体験談から、オススメのバスケットボールの練習方法を書いていきます。あくまでも個人的にしていたものなので、最終的には練習する人の判断にお任せします。

  8. 水中運動と陸上での運動で体への負担が少ないのはどっち?

     水中運動と陸上での運動で体への負担が少ないのはどっち?水中運動は陸上で運動をするのと比べて、足腰に負担が掛かりにくいとされています。水中でのトレーニングは、足腰が弱くなっていたり、腰痛に悩まされていたりする高齢者でも挑戦しやすく、おススメです。

  9. 競技用フローリングの新しいメンテナンスシステム!『ウレテイト水性2液 オーバーコート』

    オーバーコートとはオーバーコートは無黄変水性ポリウレタン樹脂系コーティング剤(F☆☆☆☆登録番号:D04049)です。体育館・武道場・ダンスフロアー等のメンテナンスに使用します。

  10. フローリング床等のコーティングに!『アクアダイト#207クリンガード』

    クリンガードとはクリンガードは無黄変水性ポリウレタン樹脂系コーティング剤(F☆☆☆☆登録番号:D04038)です。

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