アーカイブ:2016年 7月

  1. 夏には屋内スポーツがおすすめ

    夏前の体力づくりは屋内スポーツが最適

    夏の厳しい暑さを乗り越える体力作りと空調管理これから、夏本番に突入します。今年はリオデジャネイロオリンピックを中心にスポーツが話題になる年ですね。現在、プロ野球や大相撲が行われていますが、もうすぐ、高校野球が始まりスポーツがさらに活発になっていきます。

  2. 屋内スポーツおすすめです

    屋内スポーツと屋外スポーツの比較

    運動を始めようと思ったらまずは屋内スポーツを運動を始めるときは屋内スポーツから始めるのがおすすめです。運動を始める方にとって、屋内スポーツの方がおすすめな理由は大きく分けて3つあります。1つ目は、気候の変動を受けにくいことが挙げられます。

  3. フットサルコートライン

    フットサルの魅力と長野県内フットサルコート情報

    サッカーとフットサルの違い今回屋内スポーツのフットサルについてのブログを書いていきたいと思います。近年フットサルの名を耳にすることが増えたのではないでしょうか?ですが、フットサルがどんなスポーツなのかわからない人も多いかと思います。

  4. 屋内スポーツとしてのピラティス長野県のピラティス・ヨガ情報

    屋内スポーツとしてのピラティス私が今、気になっているスポーツというか、エクササイズがピラティスです。

  5. スポーツの道具は適切に使用しましょう

    スポーツの道具は正しく使いましょう本来使う目的以外の目的でスポーツ道具を使用するなどの行為を度々、見かける時があります。中学生、高校生であれば道具を使って目的外に使用することは少ないですが、幼少期や小学生位の年頃であれば休憩時間などに道具を使って遊んでしまうことがあるものです。

  6. 屋内でできるスポーツ競技について。

    屋内スポーツ競技について現在では、一時期のダンスブームからソーシャルダンスのブームなどが再燃してきたこともあり、屋内でのスポーツがかなり流行っています。

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